Klaudia Wilczyńska
13 paź 20226 min
Dzisiaj wpis na temat męskiej pielęgnacji o której, każdy zapomina... A przecież mężczyźni też mają twarz i te same problemy z nią związane, co my kobiety!
Zrobiłam listę 5 niezbędnych kroków i każdy krótko opisałam, żebyś zrozumiał, czemu nie możesz go pominąć :) Na końcu przygotowałam też coś dla posiadaczy brody i wąsów. Do każdego etapu załączyłam przykładowe produkty, które możesz kupić i które mi osobiście się sprawdzają. Pamiętaj, żeby nie ograniczać się tylko do kosmetyków z etykietą ''dla mężczyzn'', ponieważ jest ich niewiele na rynku, przez co masz mały wybór i zazwyczaj mają bardzo kiepski skład... Istotne jest, żebyś kierował się typem swojej cery ;)
Wiem, że na początku wyda Ci się to bardzo skomplikowane i czasochłonne, ale zapewniam, że nie jest. Tutorial, który zrobiłam na pewno ułatwi Ci zastosowanie tych kroków w praktyce.
Na początku Twojej przygody z pielęgnacją musisz określić jaki masz rodzaj skóry: suchą, tłustą, mieszaną itp. Pomoże Ci w tym mój krótki wpis na ten temat: Jak znaleźć najlepszy dla siebie kosmetyk - czyli jaki masz rodzaj skóry? Gdy już to zrobisz z łatwością dopasujesz dla siebie odpowiednie kosmetyki. Pod obrazkami napisałam, który produkt jest dla jakiej skóry.
Oczyszczanie to nie tylko pierwszy etap rytuału pielęgnacyjnego, lecz również jego podstawa. To właśnie ono zapewnia skuteczne działanie wszystkich innych kosmetyków i lepiej, żebyś się z tym pogodził i zrozumiał, że to ważne :) Dzięki oczyszczaniu, czyli umyciu twarz odpowiednim kosmetykiem, pozbędziesz się z twarzy potu, kurzu lub innych zanieczyszczeń, które są na Twojej skórze. Możesz użyć żelu lub pianki - wybór należy do Ciebie.
Nałóż kosmetyk na mokrą skórę (nabierze on kremowej konsystencji lub zapieni się w kontakcie z wodą) i rozprowadź go na twarzy okrężnymi ruchami. Delikatnie masuj twarz palcami, aby poprawić krążenie i wspomóc drenaż limfatyczny. Myj twarz codziennie rano i wieczorem oraz koniecznie po siłowni/treningu!
BASICLAB - Żel do mycia skóry suchej i wrażliwej - cena: 44,50 zł/ 300 ml
BASICLAB - Żel do mycia skóry tłustej i wrażliwej - cena: 44,50 zł/ 300 ml
BASICLAB - Emulsja myjąca do skóry ultrawrażliwej - cena: 69,90 zł/ 300 ml
CeraVe - Oczyszczający żel do mycia dla skóry normalnej i tłustej - cena: 46,90 zł/ 236 ml
YOPE - Żel do mycia twarzy Wake Up Cheers dla każdego typu skóry - cena: 59,99 zł/ 150 ml
CeraVe - Nawilżająca emulsja do mycia dla skóry normalnej i suchej - cena: 46,90 zł/ 236 ml
Ministerstwo Dobrego Mydła - Pianka do mycia twarzy morela - cena: 65 zł/ 200 ml
Nature Queen - Oczyszczająca pianka do mycia twarzy - cena: 30,90 zł/ 175 ml
iossi - Ryżowa piana nawilżająca do mycia twarzy - 75 zł/ 150 ml
Nie lekceważ mocy złuszczania! Peeling pomaga rozbić drobinki brudu w zatkanych porach i ściera martwy naskórek, co poprawia strukturę skóry, rozjaśnia ją i ułatwia wchłanianie innych kosmetyków. Dzięki złuszczaniu pozbędziesz się tych ''czarnych kropek'' z nosa i policzków ;)
Możesz użyć mechanicznego peelingu z ''drobinkami'' np. cukrowego, które są rekomendowane osobom ze skórą suchą i normalną, bez trądziku.
Jeżeli masz skórę tłustą, mieszaną i trądzik to zalecam peeling chemiczny - zawierający takie składniki jak kwas mlekowy lub salicylowy, które rozpuszczają tłusty film i oczyszczają zatkane pory. Osoby ze skórą suchą i normalną, również mogą wybrać sobie peeling chemiczny. Złuszczaj skórę raz lub dwa razy w tygodniu, zwracając szczególną uwagę na nos oraz widoczne pory na policzkach.
BASICLAB - Regenerujący peeling kwasowy: nawilżanie i wygładzenie - cena: 134,90 zł/ 30 ml
BANDI - Anti Ance peeling kwasowy antytrądzikowy - cena: 53,90 zł/ 30 ml
The Ordinary - Peeling kwasowy AHA 30% + BHA 2% - cena: 38 zł/ 30 ml
Apis - Enzymatyczny Peeling do Twarzy z Żurawiną - cena: 17 zł/ 100 ml
dr SKIN Clinic - Peeling enzymatyczny złuszczenie - 55 zł/ 50 ml
Mokosh - Aktywny Peeling do Twarzy - cena: 85 zł/ 60 ml
VEOLI Botanica - Wygładzający peeling do twarzy z pestkami owoców - cena: 79 zł/ 90 ml
Ministerstwo Dobrego Mydła - Pasta oczyszczająco-peelingująca - cena: 75 zł/ 120 ml
Tonik pomaga usunąć resztki zanieczyszczeń, a jednocześnie regeneruje barierę ochronną skóry po oczyszczaniu i przygotowuje cerę na skuteczne wchłonięcie substancji nawilżających. Użyj zwilżonego tonikiem płatka kosmetycznego, aby przetrzeć twarz i szyję - możesz także wklepać produkt dłońmi.
dr Skin Clinic - Mgiełka tonizująca dla każdego typu cery - cena: 39 zł/ 230 ml
APIS - Nawilżający tonik z algami morskimi dla cery suchej, normalnej - cena: 41 zł/ 500 ml
Stosowanie maseczek to wyciszający, medytacyjny rytuał relaksacyjny. Sekret maseczki polega na tym, że płachta powstrzymuje substancje aktywne przed ulotnieniem się i zmusza skórę do wchłonięcia większej ilości składników odżywczych i nawilżających, niż gdybyś nałożył je w postaci kremu lub serum.
Maseczkę powinno się nakładać 1-2 razy w tygodniu, ale możesz to robić częściej, jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha. Nałóż maseczkę na twarz, po czym połóż się i odprężaj przez 20 min. Nadmiar esencji, jaki pozostał w opakowaniu, rozsmaruj na szyi, ramionach i rękach. Esencja jest dobra dla skóry, więc nie daj się jej zmarnować ;)
Polecam maseczki koreańskich marek np. A'pieu, Mizon, IT'S SKIN, Etude. Wybierz jaką chcesz truskawkową, miodową, marchewkową, z kolagenem, ceramidami itp.
Nawilżenie to najważniejszy etap rytuału pielęgnacyjnego. Kosmetyk nawilżający to prawdopodobnie najgęstszy produkt, jaki nałożysz na twarz, dlatego stosuje się go na koniec. W zależności od zawartych w nich składników i ich właściwości kremy najczęściej mają za zadanie chronić, odżywiać, regenerować i nawilżać skórę.
CeraVe - Nawilżający krem do twarzy dla skóry suchej i normalnej - cena: 61,90 zł/ 52 ml
Ministerstwo Dobrego Mydła - H2O Krem Hydromineralny - cena: 105 zł/ 50 ml
BASICLAB - Ceramidowy krem regenerujący dla każdego typu skóry - cena: 94 zł/ 50 ml
dr Skin Clinic - Krem intensywne nawilżenie dla każdego typu skóry - cena: 69 zł/ 50 ml
APIS - Nawilżający krem z miodem i kurkumą dla każdego typu skóry - cena: 34 zł/ 100 ml
Golenie na mokro – maszynką żyletkową czy też brzytwą naraża Twoją skórę na kontakt z bardzo ostrym narzędziem. W trakcie golenia dochodzi nie tylko do usunięcia zarostu, ale też częściowego zdarcia naskórka z twarzy. Powoduje to zaczerwienie skóry oraz niekomfortowe uczucie szczypania lub napięcia po goleniu. Dlatego dla wszystkich golących się, kosmetyki po goleniu dla mężczyzn powinny być priorytetem. Dzięki posiadaniu i użytkowaniu balsamu czy kremu po goleniu, cały proces golenia może zyskać zupełnie nowy wymiar. Znacznie przyjemniejszy ;)
Balsam po goleniu stosuj przed nałożeniem kremu nawilżającego i tego dnia nie rób peelingu!!!
CLOCHEE MEN - Serum łagodzące po goleniu - cena: 89 zł/ 50 ml
tołpa Men - Nawilżający balsam po goleniu - cena: 19,90 zł/ 100 ml
Saela - Oryginalny piwny balsam po goleniu z witaminami - cena: 36 zł/ 100 ml
Balsam do brody to produkt łączący w sobie odżywkę do zarostu oraz krem do skóry twarzy. Cera brodacza często staje się przesuszona i ma tendencję do łuszczenia się, a co za tym idzie? do nieprzyjemnego swędzenia. Należy również pamiętać o tym, że broda i wąsy mają zupełnie inną strukturę niż włosy na głowie i pozostałych częściach ciała. Są twarde, grube, szorstkie i często kiepsko się układają. Aby broda prezentowała się estetycznie, warto zadbać o to, by była odpowiednio nawilżona i odżywiona. Przyczyny jej przesuszenia mogą być bardzo różne: od niewystarczającej pielęgnacji, poprzez niezbilansowaną dietę i niezdrowy tryb życia, aż po ekspozycję na promieniowanie UV oraz skrajne temperatury.
Balsamy do brody pomagają w modelowaniu zarostu, utrzymując go w pożądanym przez Ciebie kształcie. Jednocześnie nawilża skórę twarzy oraz dostarcza włosom odżywczych maseł i olejów, które je nabłyszczają i tworzą na nich cienką warstwę ochronną, zabezpieczającą brodę i wąsy przed uszkodzeniami mechanicznymi, utartą wilgoci oraz innymi szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
Reuzel - Beard Balm Baume A Barbe - cena: 49 zł/ 35 g
Renee Blanche - Balsamo De Barba Gold - cena: 26,99 zł/ 100 ml
Pan Drwal - Oryginal - cena: 72 zł/ 50 ml
Cieszę się, że dotarłeś do końca :) Już teraz wiesz, jak zadbać o swoją skórę twarzy. Jeżeli wcielisz wszystkie te kroki w życie, to będziesz mógł się cieszysz świeżą, czystą i promienną skórą. Pamiętaj, że nie wszystkie etapy robisz codziennie. Maseczki i peelingi należy robić tylko 1-2 razy w tygodniu, więc zrób to wtedy kiedy masz dla siebie więcej czasu wieczorem.
A poniżej zostawiam Ci tutorial :)